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Sunday, January 04, 2015

实现梦想


我在这里的目的是要学习,将我的所能去帮助需要帮助的人。服务是在这公司的核心优势。我想在这里,不管在每一个言行举止,待人接物,都要朝向wow!的方向努力去实现。同事和我抱怨,我们的公司能够给予些什么给我们。但是我们是不是要应该想想一下我们能够给公司什么。有的同事会抱怨不满,薪水太少,责任太多,又或者工作到了瓶颈,无法突破。但是,他们有没有想过,这些年来,他们到底有没有真正的付出,还是只是在待命。我承认,我的职业并不怎么出色,我承认,我自己也是在混日子,没有感觉到我有进步,也没有感觉到这份工能给我满足感或是个人进步的空间。因为我觉得我的岗位好像已经没有进步的余地了。但是,还有另一种声音告诉我说,其实这里还有很多事情是可以做的,这里比其他职业没那么的复杂,没有勾心斗角,这里是一个非常能够让你创造出很多想象的空间,同事和环境也和好。就是环境太好,太平稳,开始觉得不安全。或是生活越太平,越是可怕。


我有在幻想着,我能不能够就借用这么好的平台,去实现我的梦想。我有两个梦想,虽然不算什么伟大事业,但是,我希望有天我可以成为一位出色的婚礼摄影师,还有会说的演讲者。我想把我的故事说给大众听。打从年纪的增长,梦想也从年龄中不断的改变,直到现在,我才真正了解自己想成为什么。以前的梦想太不靠谱。我之前的两个梦想,是想成为校园里面的音乐老师,这应该是比较遥远的梦想,也不太实际。上次,我读到一篇文章,说如果要达到目标,首先目标要明确,实际,可以测量的,可实行的,还有就是时间限制。要不然,你的梦想是遥远的。

但是有梦想是好的,不管梦想是大是小,它也是伟大的,值得尊敬的。我觉得现在我应该开始做的是

首先,先把人际搞好。多认识人。详细一点,就是,利用空余的时间,去接触人。公司上上下下都有无数的人,整间公司就有一千多位教师行政员。但为什么就是不能接触到他们呢。在这里工作了七年,数一数,手上认识的,只是那些行政同事,大概老师才寥寥无几。原因很简单,是我不要。把自己的那扇门给关上了,害怕受伤,害怕接触。现在的我很想和他们做个朋友。是,我是有目的,一开始,我想透过他们我将能够得到生意。但是这是错的想法,我应该抱着想和他们谈成朋友,想了解他们如何成功,之后,如果有任何请求,我会想办法帮助他们。心理得到快乐和满足才是最大的收获。只要一心只想交个朋友,那么对方也会知道你是抱着好意而来的,自然他们也就放下他们的防盗线,去接受你。也许,当自己需要他们的协助,他们也可以帮助我,帮我成长。导师就是他们。不管在公司里还是在外面认识的人,都要诚恳,礼貌和尊重他们。

在交际的同时,我觉得我得到的是知识,机会,快乐,满足。但我也要面对的是我那小小的自卑感,压力,不习惯,还有可能被人拒绝,质疑,伤害。但要对自己说,我不怕,我知道我会照顾我自己,不会被他人所伤害。

我想,我周边的资源丰富,如,教师,博士,图书馆,朋友,家长,学生,这些都是我可以交流的对像。

第二,如果人际搞好,我相信,我想要达到的目标,那就是语言能力也会进步。我想要把我的英文水平搞好。但是,我知道这不是一朝一日就能完成,相信这是一生的学习。如果要在这里限制时间的话,我希望每年都有进步。

第三,我要将我的心,集中在我的职业和事业上。我要在两方面都有所突破。

职业上,提出新的服务,如创办出一个英文咖啡厅,好让学生和老师能够在现实生活中有一个平台,展现他们的英语沟通能力,增进感情,培养良好的学生素材。第一年创办这平台,第二年,提高素质和数量,第三年,和某大学院建立良好关系。

事业上,我倒想成为一位出色和独一无二的摄影师。虽然说照片就足以传达讯息,但是,每个人的意识都不同。我想我所拍出来的照片,不单单只有照片,也可以加入其它元素,如彩绘,有特效的,自创音乐还有文笔。这样的照片,将会是与众不同,独一无二的。试想想,通常的摄影师就只有呈现出美丽的照片,但嫌少加入其他元素。这种摄影师不多。我知道这么多的元素需要时间和精力去创作出来,但是这是我想要的不一样,我的兴趣爱好的结合体。我想我会越做越喜欢的。只有照片,你想表达的东西可能比较限制,甚至会被别人给诠释错误。但是有了这些元素,想表达的东西就会比较清晰。

我喜欢摄影,画画,音乐。这三样东西是我从小到大都没有离过身的兴趣爱好。我不希望就那样结束。我相信这些兴趣都可以结合成为一体,最终也能帮我弥补我以前的白日梦,那就是当一名创作歌手。现在,我可以把我的作品一一的呈现在网络上,让大家看见我的心血,我也就心满意足了。这些兴趣,也可以将变成我的粮食支柱。

除此之外,我想成为摄影社的会员,提供社团一些帮助,也给自己时间和前辈们一起学习。

第四,现在薪水最高的职业,五大排名里其中一项我比较兴趣,那就是real estate,我不知道这会是我人生在还没有到达四十岁时可以投入的一份工作不,我在摸索着,希望它会是我人生中的最后职业。因为,最终目的,事业才是我的永久工作,因为它是我的梦想。

我的学习程度不比别人快,也不比别人慢,只是性格比较内向,懒散,不积极,有点自卑。我不可以这样了,要是再这样继续,借此星爷的一句话“人如果没有梦想,和咸鱼有什么分别呢?”

这一次,我真的没想过会写那么长,也没想过会一下子把心里想掏出的话都写出来了。我开始觉得很舒服,不会想这么多。心平静了许多。接下来的就是要逐步逐步地面对一切将来临的未知数。勇敢面对那些挫败和挑战,它是你的朋友,带领你成长,它也会是宝贵的经验。没有人可以将它带走。所以不要逃避。山也有高有低,天气也有时会冷和热,人不会永远失败,只是暂时没成功。所以不需要计较,做好自己,向目标前行。人家可以,你也一样可以!

Saturday, January 03, 2015

寻找导师

现在社会上要寻找一位导师有多难呢?要达到目标就要有一个个人导师 (Personal Coach),或是问责搭档(Accountability Partner).

目标要明确 -四个不可缺一的目标是健康,家庭,事业,还有自我成长。

以前的我没有想到原来倒是可以使周边的朋友。一直以为导师必须是教师级的任务,才有资格成为我的导师。其实不然。身边的朋友,其实他们就是你生活中的导师,家人也是。如果这些人给予不到你想要的帮助,那你也可以多点去认识新人。寻找导师,是希望他能给我们一股推动力,让我们能够在很快的时间内达成目标。

现今社会发达,互联网也有它的无限发挥作用,只要我们懂得如何去运用它。互联网的不算是知识,它是资讯。要从资讯转化为知识,就得靠你来完成。认真学习,认真研究,那这些资讯就会成为你的知识。再将这些只是用在生活上,发挥你的潜能,提升智慧。

现今手机程式也可以帮你一把

比如 balanced, habit clock, way of life, coach.me

要把自己的愿望持续

1.写下来
2. 告诉别人
3. 每一天,每一个星期,每一个月不停的跟进

达到愿望的成功率会大大提升

如果抱着讲讲而已的态度,一定没有办法达到我设下的目标

有一种方程式,会让你表现的不一样,那就是叫做 SMART (Specific, Measurable, Attainable, Realistic & Time-specific) 具体,能测量,可以达到,实际,时间限制。

社会为什么会进步呢?因为有人走出来。

我们不是因为希望,而看到了坚持,而是因为坚持,而看到了希望

“人生最大的意义是什么,就是全心全意的投入进去,去做一件事,人生最大的目的是什么,就是做你自己。” -尼克胡哲


Thursday, January 01, 2015

迎接2015,挥别2014

今年我三十五岁了,我对这一年有很多感想。

1. 我希望我的工作能够带我更快的成长,在速度方面,快速做决定,学会何人交际,提高口才还有智慧,多和外界接触,还有给予他人帮助,不吝啬,勇敢面对挫折,挑战失败,和它成为还朋友。将自己改造成,有魅力,开朗,活跃,细心,独一无二。就从做任何事情和打扮开始。
2. 我希望我能心里和身体健康。保持乐观,积极向上还有拥有正能量。
3. 工作之余,做兼职。
4. 完成我的学业。
5. 旅游。
6. 读书
7. 看些有意义的戏如我是演说家,访谈节目如杨澜,爱情保卫战,鲁豫访谈,营销技巧,
 感谢周边的人和我一起走过,我不寂寞,有你的陪伴,我会更加努力。不是失败,只是暂时还没成功。

25個生活習慣

爱和梦想是生命中最好的养料
当你在最求你的梦想过程中,徘徊不定时,就把你的眼前的事做好吧。谁也不能知道下一秒会发生什么,但只有行动才能决定,下一刻你们的未来,Yes We Can。

成为不到伟大的人,但一定要有一个伟大的精神,去帮助别人,照顾别人。
梦想不分大小,所有的梦想都很伟大。

Wednesday, December 24, 2014

实现

24/12/14

圣诞前夕和她一起相处,我非常的感动。我很冲动,我对她说,我下次不会这样了。但,我还是会抱她,因为我喜欢他。我希望有天,我真的爱上她。爱她,愿意付出一切,时间,心意,忍耐,包容,体贴,关心。那天,两人事后哭了。我其实,内心想压抑,不想哭出来,但是,我就是忍不住。她觉得我们的交情好像不太对,潜入深出,发展得太不次序,乱了样。我心里也很明白。但是,我就是觉得我好像没有在谈着恋爱。我问她说,我很想知道,她可以成为我的女朋友吗。她不回答。我了解,我也和她说,我不问了,但我会等。他听到这句话“我会等”时,她很难受。我知道我说错了。她曾说过,他不想现在承受那么多责任。她也说她现在很没有安全感,也没有方向。说她以前放弃一段爱情,但使到那位男的现在很成功。但是她现在还是这样。她有企图心,这种企图心是发奋图强,是好的。我当初也有,只是,没有去努力争取,原因,梦想不现实。但是现在不一样,经历了一些,开始领悟。在回家之前,我最开心的是她对我说“我们一起努力”,意思我想,我们一起努力创造自己的将来。我要为我自己奋斗,我要向她表达出我那个隐藏在心中很久那股冲劲的自己。我要爆发出我的美丽所在。一起加油吧,去实现你想要实现的愿望!

Sunday, December 21, 2014

- Learn Coffee Cafe
- 学业是基础,职业是平台,事业是目标

Tuesday, December 16, 2014

和你一起晚餐

亲爱的,

今天我和你一起散步。。嗯,应该说是我弄到你没法跑步。因为你换了衣,穿了球鞋要跑步,我只是下班了陪你一起走。当同事问我,还不快点陪你,我心也其实有想过,没犹豫,我就走了出办公室。我说,你可以跑,我再后面跟上。你说怎能我能跑,没换鞋子,脚会痛。你叫我走到一段就调头回去。我说,没问题,我能够走。一路上一直陪她,没有几句话,我不习惯。但是我不知道该说些什么。她有问些问题,我就回答。走到一条街边,看见美丽的野花,我们两人停下了脚步,观赏那些野花。我说昨天也看见这种野花,应该到了季节,哪里都能看见它。

回到办公室,歇了一回,然后和你一起去吃东西。我其实很开心,我又有一次和你一起两人吃东西。我们开始谈了起来。我和你说了些心事。你问我想不想和你分享,如果不想,就别说。我说可以。刚才你指着桌子上有一句话“..be happy.." 我说我就是不happy。

不开心,压抑很久了,事情总跑不了这话题,感情,事业,家人。我说羡慕人家的生活是开心的,然后我说“不开心是自己拿来的”,你说,你不喜欢这一句。

你问我有没感觉她想避开我。我说有。你说你不想伤害我,而且靠近我觉得没有安全感。这种安全感,感觉是你会比较想要和有能力,担当,而且能让你互相学习,进步的人。你说你比较现在喜欢一个人,就像一个人到一个陌生的地方,和那里的人或者遇见新事物,你就会得到快乐。还有一些藏在你心里一直都不和任何人分享,而且你说这种期待会导致对方受伤。你不说。我的理解,我不是他理想中的情人。因为达不到他期待的那一位,她只能够说我是个好人,但仅仅就只是好人而已。我听了,我知道我在那个地方还不理想。她也说看我之前的照片很帅,现在的我,瘦了也不帅了。这其实是她的真言。我接受。我不怪她直言,我承认。我只是心想,是我自己导致的。因为当初我确实一直找不到爱惜自己的方式。我其实有点自卑,过去一次有一次面对失败,没有了自信心。身体也开始弱了。我很怕人家说我瘦,样子不会变,我其实何曾不想又成熟,长得又帅的样子呢。我想改变。想,就做贝!!!

散步的同时,你开口的那句,你现在几岁,我不说,你和我开玩笑说,四十了?虽然开玩笑,但是,这句话也是提醒了我,年纪不轻了,要是再胡思乱想,发梦了,再不努力,到了四十,将来肯定什么都得不到。现在有一种感觉,还有一句谚语好像即将发生在我的身上。那就是少壮不努力,老大徒悲伤。女人真的是一本书啊。你的几句话,能带给我好多想法。

你说你认识我,记忆里就是那时候和同事开了一个玩笑,弄到人都哭了,还有就是看到我在team building学习时的不一样,你说你很容易忘记东西,能够把不想记得的东西给忘了。所以在记忆里,我的东西就只是存在这些而已。

你很怕我所做的不是我想要做的,而是为了别人而做。让我想到有一句常在电视上听见的话“我做这些全都是为了你。。。”。你的想法,是说,千万不要为了别人而做,要为自己。

有一次你不明白,因为我曾经说过我不喜欢去泰国。但是又在你想去泰国的时候我说我想跟你去。这一个误会,我和你解释了;你也为我,为什么假期比别人少,我也解释了给你听。当我生病时,我拿了假期,没有请假,我也解释给你听;你再问我,为什么那天不和她一起下槟城,我就不用驾车。我说,我真的想回家,我也解释了一番。反之我也问你为什么那天在槟城时候,我觉得你不想理我,眼神很凶,还有在跑步前的一个晚上,我要睡觉时,你打了我的头,还问我说,有这么累吗?你也向我解释了。原来你是觉得现在的我可以开个玩笑。但是,我为什么不觉得这是玩笑呢?我还以为你生气呢。

大家开始真正了解,原来,很多时刻大家都是在以为,猜测。不敢问或说个清楚。怕对方的反应会是不好的。但是,解释了以后,我才觉得我的猜测是不对。她也开始能够了解我了。

你也问我喜欢怎样的人。我说能够沟通,多了解,第一眼就觉得这人我喜欢,尤其是她温柔。听到这里,你对我说我看错了人,你不是那种人。还有你说你更加可怕的一幕还没有呈现在我的眼前。所以你说,你不想伤到人。你说我是一个敢接近她而不怕被伤害的人。

你说你没有那么大包容心,不会鼓励人。要是有天,这位鼓励我的人不在的话,很危险。你说应该自己能够自己爬起来,不需要人家的鼓励。我听了,是有点心酸。也许,你这句话也是种鼓励吧。我说如果有人能够关心,鼓励的话就最好,要是没有,也会自己做调整。她说在同事中还有很多人会给予鼓励的话。我说不一样的人,带来的感觉是不一样的。更何况我希望被关心的人是你。

我相信,只要我用心经营,有天你会明白,我希望你会接受我的爱。我的付出,是我愿意付出的。我真喜欢你,我想和你在一起走下去。

你说,我的人是想找到一位能够鼓励我,关心我,陪我的人。你说,你也想有人陪伴。但不是这个时候。

我想,这是我最后一次表现我自己。我不知道你有没有可能会离开这间公司,有机会和你相处的时间可能也不多了,我要做到的是,要让你觉得我是喜欢你,希望能有天能够爱你,还有做好工作岗位。除外,做兼职,我要接触更多不一样的人和事以及满足物质上的享受。

你说我是好人。那我已做到“好人”,接下来开始,我要做“坏人”。

“好人”,指的是,关心人,聆听,帮助人,疼一个人,鼓励人,分享

“坏人”,指的是,要成熟,稳健,责任,担当,健康,,要让自己快乐,见识多闻,人见人爱,幽默,做好本分,男子汉, 还有爱自己。

大概十点,她主动回了我,“晚安”。这一种主动,正是我所需要的“关心”。就这么简单。谢谢你。晚安!

Monday, December 15, 2014

爸爸

爸,

孩子不孝,没有尽我的责任去照顾你。这几年来,我无法体现出我个人的能力,我也没法让自己像其他人那样生活那么的开心。心里很压抑,压力压着我很辛苦。事业,爱情都没能得到平衡。我知道你希望你能看见我快乐,我也知道你也想我尽快找到另一半。因为家人不能永远都能陪伴在我的身边。我没陪在你身边,我不知道你会了解我吗。我真的很怕,很怕那一天到来。妈妈有对我说过,她也怕说那天到来,不知该怎办。我没开口。我不知怎样回答妈。我有天回家,看看家人。看见爸一天比一天脆弱。我很心疼,我没办法。爸说他看见几位病人去世了。妈妈最近头发也白了许多。做孩子的我没有能力,还是说我在逃避。很感谢姐姐留在爸妈身边。但我真的希望姐姐能够忍耐,不要动不动就发脾气,爸妈老了。不能承受压力。别老是和妈吵架。我知道你也爱爸妈,有时候爸妈说几句,如果不同意他们看法,也不需要吵架,讲道理就好了。或者冷静下,等事情没那么僵再谈。妈说,家里没有几位成员,要以和为贵。毕竟都是一家人。有什么不能解决的。

我现在能做的,有时间就回家。就算只有一天时间回家,我希望我能给这家带来一些快乐。但是,有很多次,我不想回家,因为我自己也有问题。我不快乐。我不再希望给爸妈担心。我是男人,我要像个男子汉。遇到困难,自己承担。爸妈的保护已经够了。我现在必须要爱惜这家人,没有人能够代替他们了。接下来,我要记录爸的工作经验。我看到爸用心的向我解释,我忍着泪水,把爸的所说的话录了起来。我还有许多还没向爸学习。当爸需要我时,我不会拒绝。有天我带爸去看医生,我扶着他的手时,我觉得爸很爱我,爸好像好多话藏在心里面一直都说不出口。我也一样。我整天都在想什么时候我有勇气想他说,爸我爱你。我一直都说不出口。我只有在他需要我的时候,就帮他。有时,爸因为病了,导致情绪有时非常不好,破口大骂,姐和妈都受了委屈,这我都知道。但爸爸是刀子嘴豆腐心。

有天我和妈说看见有位朋友这么年轻就没爹没娘,但是他很自爱,很刻苦耐劳。和他相比之下,我真的不如他。我现在爸妈还在,是不是应该珍惜呢?岁月不留人,珍惜眼前人是真的。

接下来,如果有时间,我要和爸妈多说几句话。别让他们操心。要面对将来,还有要赶快长大起来。前面还有很多挫折等着我去克服呢。

爸,我希望你能够维持现在的症状,能够放松心情,不要担心我们,做点运动,也希望你快乐。带带你的孙子,和家人热融融。






Friday, December 12, 2014

我期待你的爱

感谢她今天愿意付出一点时间和我聊天。让我有机会更接近她,了解她心里在想些什么。

从她的谈话我了解到,她不想现在有什么承诺,就是因为这样,至今还没有拍拖。我想,她到今日还没拍拖,也是让我有机会接近她,了解他。所以我想,她的出现,我可以尝试,还有机会,别放弃。

她说她很在意人家怎样看她,也在意自己怎么看自己。问问我,对我现在的工作有什么看法。我只答了说我这一份工作很好,只是要想办法如何去发挥。(听到这句话,她当时的表情让我觉得她不太认为我现在的工作有什么好。)。我自己清楚,我其实我是不满意我现在的工作。我是男人,其实我心里是自卑的,对我而言,男人最大重视的是他爱的人,还有事业。我知道她是好意,我也希望她问的问题能带个我一些动力。

我对他说我自己的看法。我觉得每次做决定都是看心情,兴趣还有时间来决定。这也许是不好的方式,太过慢于抉择,这种拖延,很多时候都会导致机会流失。

万一她不在身边,谁能够代替她的位置,我觉得没有。因为我是喜欢他的,但是我也就只好面对,我希望这个日子不会到来。

以前她想一个人出去旅行,早在她读大学时就有这个念头,只是家人不同意,他觉得那时候她应该坚持到底,但是没有决心。现在可以了,家人也没反对。可能是现在比以前成熟多了,能够自己做主。她也打算,自己能够有更多的机会,不用去担忧这么多,想去就去旅行,多点接触不一样的人事物,自己的思维或者想法会开放些。

她鼓励我多参加活动,尤其是多接触像卡内基又或者任何讲座。每个讲座都一定会带给人一些知识。我的观点是,我不是不会去任何讲座,但是是有选择性,对我有兴趣,还有时间的允许。就像是明年的拍照课程,我有参与。她说,谁知其他我没兴趣的讲座也许也会带给我们一些讯息。可能第一次上这种讲座不能够带给些什么,或许第二次讲座将带给我很多意外。我了解他的意思。就是不断尝试新的东西。我想整夜能够让大脑更加充实,灵活,开放。换外题,我想,我对他也该如此。第一次没有让他动心的话,再尝试第二次,我愿意多次尝试,直到她觉得是时候找个伴,找个依靠。当然,我是必须在工作上让他看到我的成长,认真,才能换来他的认可,安全感。时间紧迫,我要抓住。三十四岁的我,还有梦想,只是当很多事情阻止你去做的时后,会觉得模糊和不肯定,也许没有足够的信心和支持吧。

她说我的生活就是喜欢拍照,然后呢每天回家就是edit照片或看电脑,然后每年两次回老家。我对他的理解是,我的生活应该要更加多姿多彩。更加的丰富。我自己觉得,我的生活确实太过平凡,没有高潮可言。这也是不被女生看好的原因。

我想之前是不是太过于担心我的前途,而且只会担心,没有实际行动。我之前也说过,我这个人是需要一些人的指导,俗称老师,或者是师父。可惜,我没找到,可能说我没去寻找。

日子一天一天过去,三十四岁了,人生走了三分之一。是否保持这样的状态,还是要更加要对自己说“加油呢?”

她说他对我第一印象是,很多人对我的做法很难以想象。说我这样的人是不可能会去参加部门举办的团队建设。当时她不认为我会出席,当最后让她觉得很意外。另外一位朋友也说过我不可能会找人打球,但是我也就做了。我自己想想他们为什么会有这样的想法。我的结论是,通常一个人对另外一个人的印象是来自与他的平时表现的态度来评估。但是有时却忽略了他心里面的真正想法,除非他本人说了出来,为什么参加。像那个团队建设,我觉得是因为有意义,还有能够培养感情和了解彼此,将来的合作,我参与了。其实还有一点也是因为她有去,借此机会多了解她。

她说平时看我对其他人会比较放松,乐观,放开。其实不然,我更加希望能够用我多余的时间做到和她聊天。她说,但是我放工就回家了。我才知道,她应该是那时候才有时间,但我就是没出现,回家了;或者她又会说,如果五点半她回家了,我也可以跟其他人多点聊天。我将无言。下次,我懂了,我不回家,试探她会不会和我聊天,如果她陪我聊天,这样不是我所猜的第二个点,但如果她真的没空,没关系,那我就回家。我也有不对,我回家,只不过是太习惯一个人了。我以为聊天时间比较能够聊到心的是当约会的时候。怎知最近他有很多约会,一开始,我不晓得是不是故意让自己忙,不想和我在一起。之后她说了,本来她也不想去参加朋友的婚宴,但是,很久都没和她那一半的朋友联系,加上其它理由,是能够让她一举两得,也就答应了。

我也让她知道,朋友如其他如果叫我去一个地方和她本人叫我去那个地方的感觉是不一样的。她说为什么是不一样,去哪里也不就是为了听课。我知道去那里的目的,但是不一样的人问同样的问题,会带给人不一样的感觉。更何况那位人不是我喜欢的人问我,和我喜欢的人问我相差远咯。比方说,一个女孩子向一位男孩子请求帮忙,如果那男孩子是喜欢她的,那男的也不管三七二十一就答应了。要是遇到的是讨厌的人,结果你应该想像得到。人是自私的,当那些东西是自己喜欢的或珍贵的,通常就不会舍让给别人。

我也和她说关于我对某某或是某某对我的期待。我也让她知道说,我上了堂课教我要对对方问说你对我的期待是什么,然后再让她知道我对他的期待是什么。彼此更加了解对方后,再找方式去解决。她说这种事情他常常都在跟学生做。我想,她应该不认为这种事情很难做到。比如说,我家人不会经常看见我就拥抱。这种事情没发生过。但在她的生活就是普通。

说说我自己对她的期待,那就是

1.我需要多一点关心,就算是一声简单的电话留言也可以。这让我知道你是关心我的。

2. 我需要她给我多点鼓励的话。我知道一个人面对任何事情都要靠自己,独立。不过,我需的是她给我的不仅仅只是和我分析,而是在分析的同时给予鼓励的话。当然不是那一种鼓励,比如说如果她不能去玩,就叫我找其他人陪我玩。她可以说,她这次不能,但下一次如果许可,她可以和我一起两人去玩。但她没有这样说。还有一次,问她是否要来我家或者我去她家看相片,她说,不如在公司看相片。我很纳闷。但是过后,我又尽量了解她的做法,然后自己对自己说,有时候,我别太贪心。她不是没有曾经陪我去看戏。我想想,我因该也开始了解,她现在就是不能给我承诺。她曾经也说过,不要等她,找一个爱我的人。我想,是我做的不够好,还是我不是他喜欢的人,还是我没有安全感等等。最后,我觉得我应该是要让自己变得更加稳重,更加有但当。这样的我,到时她能接受我。在爱情,我开始觉得她是我的老师,让我成长。我能确定她是喜欢我,这点,是我唯一让我再保持和她继续的理由。我不想放弃,因为,我喜欢她,我没有像其它人可以一年就认识了好多朋友,所以,我很珍惜眼前这一个人,如果她还留下,没有到其它地方发展,我相信我还有机会。我能等。我要趁这个时候,加倍努力,做好自己,未来能够給她一个幸福和安全感。如果有一天,她能够完全的将心留下,到时候才能算是她真正爱上了我。其实,我没有其他方式,我也希望她要了解一点,我们不小了,要是真的在一起,将来面对的问还有很多,我不要只是希望,我要尽心尽力的去做好本分,然后再向她示爱。我要赶紧。说真的,我这个人需要人家的鼓励,我才能发挥我的全力。我知道,自己是能够克服障碍,但始终就是慢下来。可能,我现在太急于成功,我想,应该学习如何进步,完成了一小步,在跨出一大步。

3. 我需要她多点了解我。我现在也不是真正的了解自己。但是我期待他了解我的是,为什么我会做这样的事情。不是在还没问的前提下,就立刻给我下结论或者她的观点,而没有真正了解整个情况发生。比如,我找个另外地方停车,过去和她见面时就问我说,换了个地方停车是不是很爽?我开始不是了解他的意思,过后,我给他知道是因为有人问我是否能够让位让他停在我停泊车的位子上,我最后让了给他,然后自个儿再找另外一个新的位子,而且离我要去的地点很近。

4. 我期待她会爱我。

看看我的期待,其实就是心里上的满足,我不需要物质上的满足。如果能爱上我这一个普通人那就更好不过了。

我期待。

Friday, December 05, 2014

爱情意思 - The Meaning of Love

你对爱情有什么看法?

有的人说爱情是你对他的感觉。一开始是喜欢,欣赏,接下来就是你想和他一起生活下去。就凭那几个价值观,觉得对了就试一试。昨天看了一篇文章,说道人的价值观有千百种。不是你想像那样 只有那几种罢了。以为凭着那几种价值观就能够看出对方对你有意思。其实不然。相处之后,才知道原来还有许多问题需要面对,克服。

有一个爱情测试 能简单测出到底对方爱不爱我。在我还没开始之前,我本来已有答案。有时,我站在自己的角度想,没有站在对方的角度想。如果我是他,他也应该不想得到这样的答案。但确实,我们的爱情的发展来的非常的不自然。虽然心里很想要得到爱情的滋润,但是往往觉得大家的不和谐和投入。

测试的时候,很多东西都没有开始。比如正式确认我们两人的关系。对方说我们是同事,不可能成为情侣。这我认为问题不大。只要工作上没有冲突,不是问题。第二,当不公认出我俩的关系,我们也没有像其他人那样的自然。我说话忐忑,太过于认真,处处都有防备的心。一来我想是要保护他,不让他受其他人闲言闲语,二来我也想保持距离,尊重同事之间的相处。无法自然传达出心中的话。所有甜蜜的事子能在家中发生。没有办法在外展示出来。如在街上牵手,抱抱。看电影,有天他自己去看了,也没问问我。我想他真的想一个人看,或者没有心叫我看,如果叫我看,我猜他可能也会叫其他人看。我觉得我们的首次看电影,是发生在晚上,我主动问他要不要看,他说好。但是那天已经很晚了,门票也都卖完。只有前座位。我们决定不看。打算隔天早上到怡保看。那天,确实第一次正式和他看戏。还看了片鬼片。电话传递讯息也没有太大的浪漫,没有所谓的亲爱的的称号,说我爱你。顶多只能说句晚安。关于联系,大致上我比较主动些,虽然很多时候有点失望,但是有时候他也会写上几句。再说说和他一起的照片,十只手指数得完。不知道他是开心还是不开心。当问到要不要和他一起拍照,颜色不是很好,像是想拒绝。勉强得到朋友的帮助,又是才顺利能和他一起拍照。当确认不到情侣时,和多事情就出现不和谐,也别说见一见伯父伯母的时候。

上课时有一课讲述到有解决问题,主要是要找到问题的原因(root cause)。要决绝问题的根源,就要找到对方期待。我想之前我说过的期待,太过于肤浅。我说我对他没有期待,出发点是带着好意,只是过后想想,不真心说出自己对对方的要求,对方怎能达到呢?

我想了想,我的期待只不过向其他人那样,有我爱的人在我身边,关心我。在我需要他在我身边给我加油时,能说些鼓励的话。虽然天天都会在公司见面,但是多些sms给我,和我聊天。我是个安静的人,有时我确实知道我没有逗她,也不知道怎么让他开心。聊天时间都不多,也不知道聊写什么。我很想和他一起到一些地方旅游。但是,他想一个人旅游。旅游过后,问我打算旅游,我说我没有假期。一方面真的假期很少,二方面,我真的很想和他一起旅游。就算是本地的如马六甲也行。要如何和他继续,生活需要“润滑剂”,才能长久。我有的时候真的也对自己的将来无头绪。工作回到家,无所事事。好像一个废人。面对四道墙,没有人可以和我说话。

朋友说我和他的感情却认不可以拖。一年的还不能确认对方,无形中让对方和自己都处在 疑问里,拔不出来。那时他曾说过教我别等他,可是我已经确定他是我心中的情人,为什么她会这么说呢?他不喜欢我吗?讨厌我吗?我不适合他吗?

当与一个人交往时,你倾向于看重:情感上/智慧上的 相容性。
MBTI测试:哪类异性更适合你?
若你是一个男性表演者型
你的最佳恋爱类型是表演者型或艺术家型(ISFP)。艺术家型也许可以提供你生活中缺乏的温柔,而那个充满活力的表演者型,将可以配合你高度的活力并且维持家庭之火的燃烧。

发掘他不是艺术型,也不是表演型。只是,生肖说明猴子和老鼠是适合在一起。男猴+女鼠:天造地社的一对,相亲相爱,能永远甜蜜和温馨。值得考验。

沟通,想法 ,做事方面不一致,双方都有彼此不同的风格。只知道我们俩对金钱的看法还不是很重视。这一点要改善。他会比较喜欢整洁,整理。我比较随便。

Tuesday, November 18, 2014

Conquered the Penang Bridge on 16 Nov 2014

Move one step forward. A great achievement of me to run this Penang 2nd bridge run 2014 (known as Sultan Abdul Halim Muadzam Shah Bridge).

Although i did not get any medal, but I am very satisfied of my performance.
Many people might think that it is not an achievement as they have been participating in this kind of events form many times. However, to me it was my life plan achievement.


第一次参加十公里长跑,很开心,能完成我今年的小小目标。证明自己原来我还行。今年参与人数高达六万人,惊人数字。一开始跑的时候,几乎是走不动的。

有人问我,感觉如何,是不是很爽。我说爽,天气很凉快。她无言。我想,你误会我了。我应该说,感觉参与这次的活动很爽,也没想到今天的天气也很凉快。














Tuesday, September 23, 2014

How To Photograph Your Breakfast In An Explosive Way

http://iso.500px.com/high-speed-food-tutorial/

Create a better landscape photos

How to adjust colors of a landscape - sharpening, curve, linear light, if you are taking photo through glass or foggy day, you can adjust it using this techniques.

http://iso.500px.com/post-processing-tips-for-landscape-photos/


Thursday, September 18, 2014

10 Must-Have Camera Settings for Concert Photography

http://digital-photography-school.com/10-must-have-camera-settings-for-concert-photography/

Thursday, September 04, 2014

20~30岁,拿十年做什么?

20~30岁,从悠哉少年郎成长为家庭顶梁柱,莫把流年付流水,你拿十年做什么?道理每个人都懂,区别是有人听了并做到了,有人却只是瞟了两眼即成浮。



一、这10年,一定要有自己的方向

1.没有方向感,是最要命的

2.不管起点有多低,都要坦然接受

3.围绕自己的兴趣爱好选择职业

4.做自己最擅长的事

5.从最容易实现的目标开始做起

二、这10年,要做哪些准备?

1.要过语言关

2.要有一样看家本领

3.掌握工作的全部

4.把知识变成能力

5.向成功的人学习

6.走在时代的最前沿

7.随时记下一闪即逝的灵感

三、这10年,要培养的几种能力

1.会大会小会来事

2.把话说到点子上

3.抓住问题的关键

4.不放弃,不抛弃

5.控制自己的情绪和行为

6.站在对方的位置上

四、这10年,要认识到的问题

1.用出色的业绩树立自己的品牌

2.世上的事,最怕认真二字

3.任何时候,都保持一颗正直的心

4.用双肩扛起自己的责任

5.让更多的人记住你

6.工作不仅仅是为了赚钱

7.进入成功人的圈子

五、这10年,绝对不能浪费的东西

1.抓住生活中的点滴空闲

2.用心善待身边的每一个人

3.把每份工作都当成历练自己的舞台

4.端好信誉那个碗

5.抓住擦身而过的机会

6.节约每一分钱

六、这10年,如何对待金钱?

1.成家成名之前,先成为有钱人

2.能创业就去创业

3.从小做起,一分钱也要赚

4.随波逐流永远成不了富翁

5.把废物变成宝贝

6.先满足别人的需求

7.在为客户服务上做文章

8.让钱在流动中升值

七、这10年,发展重心放在什么位置?

1.抓住当下,做好手边的工作

2.在细节上下功夫

3.把时间和精力用在最能创造效益的地方

4.注重个人的成长和积累

5.成功之前做该做的事,成功之后做想做的事

6.始终围绕自己的核心目标做事

Tuesday, September 02, 2014

創業的人

不過只要你相信人的能力是在實踐中鍛煉出來的,多一些經歷,無論如何總是好的,至少對提高個人素質有用,那麽你就會覺得,你在走著,在向目標接近,總比原地踏步好。犯錯誤不可怕,可怕的是對犯錯誤的恐懼。

投資者和打工者的區別

Monday, August 25, 2014

How GST Will Impact Home Prices

http://www.starproperty.my/index.php/articles/investment/how-gst-will-impact-home-prices-the-property-market/

Wednesday, August 13, 2014

Photography Cheat Sheets

26 of our most popular photography cheat sheets

15 of the Best Cheat Sheets, Printables and Infographics for Photographers


http://digital-photography-school.com/15-best-cheat-sheets-printables-infographics-photographers/

http://www.digitalcameraworld.com/2014/07/25/24-of-our-most-popular-photography-cheat-sheets/

Tuesday, August 12, 2014

Friday, August 08, 2014

Three must know photo poses

http://www.clothedmuch.com/2013/02/3-must-know-photo-poses-by-emily.html#.U-RlUaN7zxU

Pin Guan in UTAR

 I was there to have a group photo. Tee Hee.. A second time went to watch Pin Guan performance in UTAR.








Thursday, July 24, 2014

Pin Guan autograph signing

Artiste sings at Perak Campus


Selfie with Pin Guan during an autograph signing and promotional session held at Heritage Hall, UTAR Perak Campus. Tee Phee!

Monday, July 21, 2014

Milky Stars

http://digital-photography-school.com/how-i-took-this-award-winning-night-sky-group-photo/

Wednesday, July 09, 2014

How to Use Lightroom on 2 Computers and Keep the Catalogue Synchronised

http://digital-photography-school.com/how-to-use-lightroom-on-2-computers-and-keep-the-catalogue-synchronised/

Tuesday, July 08, 2014

Thursday, July 03, 2014

Wednesday, April 30, 2014

Things to try during in Cambodia, Siem Reap

Siem Reap -  3 May - 7 May 2014

- Take beautiful photograph
Use all techniques, close-up, leading line, symmetric, etc. (Completed)

- Try different transport to a destination -Travel by Tut-Tut,
- Sunrise & Sunset, Angkor wat
- Try roadside's food - Chicken porridge
- Try to send postcard back to Malaysia - 2 postcards; 1 for myself; 1 for gsu staff
- Play a light games with them - no time

Cambodia Schedule

03 May 14
Morning: Check in and settle down everything

Afternoon: Visit Beang Meala (Hindu Temple in Angkor Wat Style) and then sunset over on the lake at Kom Pong Pluk (Tonle Sap Lake)

Description: Away from Angkor Area

4 May 14
7.30am: Visit Roluos Group with 3 temples (Town Area)

Afternoon: Visit Angkor Wat and sunset on Bakheng Mountain, Dinner and Show (Angkor Area)

05 May 14
5am: Sunrise at angkor wat (Angkor Area) and visit Ta Prom hotel (Passby when back to GH) rest and breakfast

Afternoon: Visit Preah Khan, Neak Pean and Angkor Thom (Angkor Area)

06 May 14
6.30am: Visit Banteay Srei and Pre Rup (Angkor Area)

Afternoon: Shopping at art school and old market

07 May 14
Sayonara~~

Price: 145 USD per pax

Above rate covered only
1 3 days pass
2 4 days tour guide
3 4 days mini van plus transfer out
4 one dinner and show
5 beang meala passes
6 boat trip over at kom pong pluk

Monday, April 28, 2014

Lighting Solution

Wedding - 7 Photos Must-Have Reception Details

ISO - 100 - 200
Shuttle Speed = 1/30 (Blurry around people moving around)
Aperture - compensate with shuttle/ max details

Plate cards
Small details to big pictures/entire scenes
Pleasant composition - arrange it if possible, to linear line
Shoot between shot - zoom len 70-200, it makes really dramatic image

1. Full room
2. Seat assignment table
3. Giveaways
4. Place settings
5. Full table
6. Sweetheart table
7. Cake


Saturday, April 19, 2014

爱情

喜欢他还是同情他

爱情是个很复杂的情感

崇拜居于爱情之上

喜欢居于爱情之下

欣赏居于爱情之畔

但他们都不是爱情

当爱情发生的时候

就能把它们囊或其中

这就我对你的感情

有喜欢 有欣赏 也许也有同情 但不仅仅这些

Friday, February 14, 2014

DIY

The art work in this website really impressed me.

http://www.letusdiy.com/html/diy/diy_wanju/

Thursday, February 13, 2014

历史

历史是知识,但它带不走。能够留下来的,也应该是[自己所创造的历史],把最美好的留给下一代。

Wednesday, February 12, 2014

Photography Flash & Tone Curves

Photography Off Camera Flash vs Natural Light

https://www.youtube.com/watch?v=T8pcFo6Ex4E

https://www.youtube.com/watch?v=T8pcFo6Ex4E



--------------

Lightroom Tutorial: Using Tone Curves to Create a Fairy Tale (Most important in Lightroom is to adjust the tone curve and split toning)



http://www.youtube.com/watch?v=7rl1hYgE-nQ

--------------

Lightroom Tutorial: Backlit Portrait Editing
http://www.youtube.com/watch?v=jCy6JkCvND4

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How It Was Shot & Edited #2 - Sunset Wedding Portrait

http://www.youtube.com/watch?v=HS-04b7MeuI


Evan Chung - The Business of Wedding Photography
http://www.youtube.com/watch?v=rXbqlRyKQ40

http://www.youtube.com/watch?v=Z50pf6TmCQ4

Photography Tips - Backlight: shooting into the light

http://www.youtube.com/watch?v=Chjhzna9y2g&list=PLeu1p5jL9GOPXoWmEtDgR_P_o_CsXx96B

Keep Going, right there
Guys keep a little bit closer
hop up his back

kiss on her chee

Tuesday, December 31, 2013

结束2013,迎接2014

今天是2013年的最后一天,也是我唯一在2013年写的一篇文章。感谢一个人鼓励我写着一篇文章。

没想到2013年就这样过去了。我最大的收获就是重新认识了自己。当认识了自己以后,未来的方向也就比较明确。

还有就是感谢同事们的帮助,体谅,谅解。与同事相处的非常不错。不能说谁对谁错,只能说带有改善。

生活中虽忙碌,有困难,但是觉得今年好事也很多。有时人的想法是非常重要。如果你觉得自己很不幸运,那幸运之星就永远不会来到你身边。因为我相信那些负能量会带来负面的。懂得开朗,如Hendry,懂得守时如Angus,懂得赞赏人如Mel,懂得沉默如Serena,懂得让自己开心如Alice,懂得询问如Ricky,懂得观察人如CheeMan,懂得帮助人如Kelvin, 懂得关心人如Chloe,懂得和不同的人相处如Erica,懂得笑容如Sheau Huey, 懂得轻松处理如Chiang, 懂得慢慢的进步如phoon, 懂得定位自己如Jet。

呵呵。。

祝大家健康,心想事成。

最后,揭示了25问自己的问题。

What am I most proud of this year?

ppl said tht i have changed a lot compared to last time

How can I become a better _____________?

Read more books

Where am I feeling stuck?

Dealing with society that facing a huge financial losses

Where do I need to allow myself grace?

travel

Am I passionate about my career?

average

What lessons have I learned?

learn how to treat ppl

What did I my finances look like?

average

How did I spend my free time?

Travel, reading book, watching movie

How well did I take care of my body, mind, and soul?

average, think more positive

How have I been open-minded?

nvr take thing too serious

When did I feel most creatively inspired?

when give present to someone creatively

What projects have I completed?

josai, cultural fiesta, cycling event

How have I procrastinated?

reading books, editing photo

In what ways can I re-structure my time?

morning learn know how to wake up early, and do important thing in the early time before 12 noon

How have I allowed fear of failure hold me back?

每位成功人士背后都经历过失败,越战越勇

Where has self-doubt taken over?

When making a decision on event

When have I felt the most alive?

when photo shooting

How have I taught others to respect me?

respect others

How can I improve my relationships?

be more caring

Have I been unfair to anyone?

yes

Who do I need to forgive?

learn how to forgive ppl

Where is it time to let go?

when time is right

What old habits would I like to release?

wake up late, grooming

What new habits would I like to cultivate?

being more organised, time management - less time for unimportant things

How can I be kind to myself?

treat myself a good meal, buy dress, and IT stuff.

Tuesday, July 24, 2012

Kasugi Chess UTAR Team won!

I am proud to have a group of my students who won the Kasugi Chess last week. Congrates!

Friday, May 04, 2012

伟大与梦想

有一句话,人因梦想而伟大。如果有天你说:“我没那么伟大!”那么,你就是在告诉你自己,你没有梦想。

伟大不是像爱迪生那样才能算是伟大。伟大,可以是指你在工作岗位上有没有心去发挥出你的本领,完成你的新任务。这个收获,将会使你更加有信心,做得更好,更精彩。

人生就是要活得精彩,不能听天由命。如果你觉得自己能够把一件事情做得更好,那就放胆去做,即使是小事,但是所有大事都是由小事演变成的。

别把外人的眼光看得太在意,怀疑自己的能力,也别怕人家的胡说。一定要专注和坚持到底。

Friday, April 06, 2012

Dancers - Break the Rules

So happy to have fun with a group of dancer in photo shooting..

They are all great in performing and acting as model too..

haha.. thank you all.

UTAR 10 Anniversary Food Fair - Poster

Someone told me that I was found in the poster, what a  surprise!!  haha

Pendrive CEO - MrPua Khein-Seng 潘建成

I'm so proud that I had a chance to get autograph from him during his present in entrepreneur talk organized by counseling unit. I have bought his book so called - Driven to Success. <为自己争气>

My Poster Design

So lucky that I was assigned to draw a poster for UTAR RUN. Below is my artwork.

Wednesday, April 04, 2012

Photoshop websites

http://www.missyuan.net/school/sy_2011/photography_6000.html
http://www.jz123.cn/text/1445470_3.html
http://pcedu.pconline.com.cn/sj/pm/photoshop/sm/0908/1757904_1.html
http://www.canonfans.biz/thread.php?fid=9

Video Shoot Position

A basic video shooting will have below position

Executive Producer

Film Director

Asst Director

Line Producer

Script Writer

Art Director

Director of Cinematography

Cinematographer

Location Sound Engineer

Editor

Props

Hair do & Make Up

Production Assistant

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0


Photography by Stanley Allan - PPF.
Fashion Editor: Michael Pondaag
Makeup & Hair: Aki Maekubo
Model: Mariana Renata & Sverre Denis (NEXT)
Stylist assistants: Aki Maesato & Veronica Arviana
Photographer Assistant & Retoucher: Surya - PPF.

Tuesday, February 21, 2012

Good Photography Website

http://www.3nityphotography.com/
http://vimeo.com/jxs/contacts
http://www.jxsonline.com
http://vimeo.com/34189475

Friday, January 27, 2012

Sharing

生活大小事,小插曲。i wonder how, i wonder y?....



logic thinking



华人创造出来的每一个字都很有意思。靠的是logic thinking, ideas.



闷时,对自己娱乐自己有多少分?%



周围环境

角色一个都不能少,节目主持人,学习永远都学不完。。。。做工也是永无止境。不要narrow down your thinking, paul如何娱乐自己, 笑~

兴趣重要



笑~ 满意的笑,解压的笑



‎[笑]



有人问他说,为什么你不会笑,那么酷。。



笑不一定是看见的笑,不一定是笑口常开的笑。

...



笑有好多种。



傻笑,奸笑,阴笑,大笑,冷笑,热笑,苦笑,憋笑,哭笑,痛笑,开玩笑,咪咪笑,哈哈大笑,开怀大笑等等等。



要最常做的是和自己笑。



心灵的笑,是自己最满足的笑,也是最有意的笑。



不管你是怎样笑,祝大家心灵一定要常笑。See More





压力

微小,每个人只不过是地球上的一粒沙。。。



人当自己觉得缺乏什么,或者有空时,就会像人求救,或是找些书来读。。。

自励,生意学,ITknowledge.



四周所发生的大小事情



十大系列

十大國際新聞

十大財經新聞

十大娛樂新聞



一大,二大, 三大,四打,五大, 10 anniversary。



人生有几个十年,十年后又是一个大运,时间十二小时,最好的时间睡觉是十点钟。

十分好吃。。。



-> 给机会

-> 容易记,说 paul: 睡到十点才起身。

-> 尊敬 1 和 0 的发明 靠的是logic - 1 Roman System, 0 Hindu India

-> 上天给你十指手指,十指脚趾

-> 十全十美



全十全:志智勇度道理礼义贤情

全十美:心灵魂表语思神行形德美



讲thank you,什么讲ok



不好听的

十上十下



第六感 -> 心觉:是指人类通过前五觉的刺激,反应给大脑某个未知细胞或器官所体现出来心理感觉,



“第八感;空间感”: 如死亡后。我们以前所说预知的第六感,是更高层次的感觉。



志: 心之所向,未表露出来的长远而大的打算

感情最复杂的

美丽是有限的,珍惜美的时候

心灵 - 最高境界



当有人说你,你就要心境。然后

当有人做错,讲错,看错,听错,要原谅对方。不是要对方认错,才原谅他。 我觉得自己不是这样的就够了。当然有人了解你是跟好咯。



人家不了解不要紧,最重要是自己先了解自己。 最难了解自己的还是自己。



我到底......



观察能力 vs 第六感 vs 安全感 vs



对自己的工作满意?%



10大職業‧漲薪如龜速



1.生產線操作工 Production Operator

2.收銀員 Casher

3.电话客服

4.酒店服务人员

5.文员

6.护士

7.行政助理

8.网络编辑

9.教师

10.出纳员



Thank you vs thank me

I love you vs I love myself...

24hours/365days, 薪水, 男女平等, 死不公平



公平 vs 平等



10大30岁前你应完成的事

1. 学会体谅父母

2. 交上好朋友

3. 别太相信爱情

4. 请认真工作

5. 不要沉迷于任何东西

6. 年轻没有失败

7. 不要轻易崇拜或者鄙视一个人

8. 责任心

9. 外貌并不重要

10. 请留一点童心



对自己的生活满意 ?%



造句



时不时。。。。



发明有分前后。。。每一个字体都有分前后



有因必有过,有付出比有代价。没工都有劳



原来 vs 重来



是不是 vs 不是 vs 不知道



对不起 vs 原谅我



旧的不去,新的不来,了解科技也重要。



买东西发现

7大科技裝置‧2020年前將走入歷史



1. Standalone GPS Systems

2. E-Readers

3. Feature Phones

4. Low-End Digital Cameras

5. DVD Players

6. Recordable CDs and DVDs

7. Video Game Consoles



便宜

Groupon 团购

旅行住宿 - 60-70% cameron, fourstar hotel RM487 -> RM168.

食物 - 50% award winning chain -

Slimming Package 60-90% - Mayfair RM3000+ -> RM88

1300++



2012 世界末日。。y???? 但是千万不要忘记叫你的家人投票。



国家破产时有根据的。谈国家落后。也许

选举要到,发展IT



人家的国家兴旺,可悲的是,我国倒退十年

Singapore kiasu,kiasi,



没到最后一分钟还不怕死 last minute,自己爽,ic vs business card, IT 产品便宜, 不管我事,跟风, 怕死, 懒到死,穷到死。



How to be rich, y im not rich.. bcoz you are not working it out consistently.

Wednesday, December 28, 2011

Bali List

1. Friday, 19th August 2011

Pick up airport at 5:00pm , transfer to Ubud

2. Saturday 20th August 2011

Ubud and volcano tour, start 8:30am duration 8 to 9 hours

• Barong and kris dance

• Ubud arts Village

• Tegalalang rice terrace

• Mount Batur volcano

• Bali coffee processing

• Spring water temple

• Gunung Kawi temple

3. Sunday, 21th August 2011

Tanah lot and west Bali tours, start 9:00 am duration 8 to 9 hours

• Taman Ayun Temple

• Monkey and Fruit Bats Forest

• Butterfly Park

• Batukaru Temple

• Jatiluwih Rice Terraces

• Tanah Lot Temple

4. Monday, 22th August 2011

South coast start 11:00am duration 8 hours

• Transfer to hotel in Kuta

• Dream land

• Uluwatu temple

• Kecak dance

• Jimbaran seafood dinner



5. Tuesday, 23th August 2011

Start 10:00am duration 8 to 9 hours

• Water sport and turtle island

• GWK ( Garuda wisnu Kencana)

• Kuta area

• Transfer Airport 6:00 pm

Total Price Rp 1.900.000

Extras hours charge USD$ 5 or Rp 50.000/hours

The costs include:

- The car ( Toyota Kijang 2003 ) for up 7 passengers

- Driving

- Petrol, parking fees,

- Use of sarong and scarf for going in temples

The costs do not include:

- Your meals (and accommodation)

- Any entrance fees

- Tips

The cost is the same if your party is one person or seven persons.

The preferred method of payment is IDR, Indonesian rupiah which is available in most parts of Bali. Other currency’s accepted are:

Australian Dollars, US dollars (newer than 2003), Euros and British pounds.

Sunday, December 25, 2011

只有不斷學習才能保證競爭力

管理大師彼得‧杜拉克(PeterF.Drucker)說,你的知識和經驗,都是你的新財富。懂得學習,一半靠好奇心,一半靠自律。杜拉克即使再忙,每天也會擠出3~5小時讀書,唯有保持學習的自律,才能獲得一生受用的知識財富。

Thursday, December 22, 2011

向目标前进

时间越来越少,滴答滴答的过去。回头望下以前到底做了什么意义的事情,少之又少。非常懊悔。

看见一篇文章,写着,『35歲是確立人生目標的最後底線,卻也是最容易迷失的一個階段。』我非常认同。我还要加一句,其实应该是说35『前』是确立人生目標的最後底線。。我已不小,我要为我的的目标以坚持和打气。人家不理解我没关系,自己要清醒。

人生中重要还是快乐。我相信我现在所走的路,是快乐的。也能從生活中體會到樂趣和意義。我开始想做一些我想要去发挥的事。如果机会来了,千万不可以放手,要把握。爱情和事业也一样。

这里有个小小的贴士要分享,如何达到目标
『李飛彤認為,這個階段不妨試著「以終為始」,把「終」代表的「目標、夢想」倒回來看,在過程中設立不同階段,每個階段再設容易實踐的小目標;當小目標達成,可以從中獲得安全感,又能檢驗方向的正確性,不會因為心急,在中年來臨前,弄得毫無轉圜餘地而全盤皆輸。』

莫大斌说『若沒有父母的壓力,只要在孤獨中自得其樂,不結婚也沒關係。』我认为,结婚要么就是互补,幸运和幸福的一起打拼,要么就是搞破坏。结婚是人生必经之旅。

Words

softer shadows
pleasing illumination
diffusing white umbrella
nicely lit by the flash

Group photo

to get your small group to all lean their heads in close
to move people out of a one line formation and stagger them but putting some people in front and behind
can add variation to your short
taller member/shorter people
on the edges of the group
front line/back line
not to make the group to 'deep'
you’ll end up with a collection of squinting faces in your shot.

It gives an interesting perspective in your shots.

Lightning will do the most to make a person look more pleasing

concoct 捏造

three-point lighting schemes

contour of her face

eyebrows, cheekbones & nose are casting dark shadows onto her face.

Making eyes look sunken, noses bigger and winkles and skin texture more pronounced,

diffuser

In a pinch - 在紧要关头

foamcore, cardboard

position subjects with their backs to the sun, you'll get a nice halo of light around their heads.

to better distribute the light onto the subject

separated from the background

a flattering accent

you won't have to worry about them squinting

cast a warm tint on an image

can make subject squint

Wednesday, December 21, 2011

Portrait- Carol Lee

My first model ever who volunteer me to photo shooting her. Thank you Carol.


Portrait - Carol Lee, December 7, 2010 Slideshow: Tony’s trip to Kampar (near Tapah), Perak, Malaysia was created by TripAdvisor. See another Tapah slideshow. Create a free slideshow with music from your travel photos.

Monday, December 19, 2011

Photography Package Idea

1. Groupon system + Feng Shui (Dateline) - Wedding
2. Searching for Promotion Air Ticket + Pre-wedding Package (Dateline) - We can provide as similar to other commericial with special price offer.
3. Photo Album affiliate/Business Partner
4. Groupon system: More people taking portrait with us, more discount
5.

Expenditure Table

Expenditure can be divided into 2 categories

. Parent
. Insurance Saving
. Car installment
. Unit Trust
. Petrol & Personal expenditure
. EPF

Property
Saving
Unit Trust
share
Insurance Saving

買車前應仔細盤算

當你投入社會工作後,第一項重大購物開銷,很可能就是買車。汽車雖帶給你交通上的便利,但你除了需為此繳付每月份期付款外,其他間接開銷如汽油、過路費、停車費、路稅、保險、定期檢查及維修費用等,也會接踵而來。

所以,買車前最好先問問自己,汽車是你的需求還是需要?是否有能力負擔上述費用?不事先仔細盤算就興致勃勃買車,小心後悔莫及哦!

新車VS二手車

若是因需要而被迫買車,那浮現在你腦中的第一問題,應該是要買新車或二手車;通常,人們會認為買新車比較划算,主要因維持費用較低,但這種觀點其實只說對了一半,因為新車的實際開銷,並不一定低於二手車。

話不多說,讓我們先來比較新車與二手車的優缺點吧!

新車
優點:選擇性較多、安全、新科技、低維持費用、容易貸款,而且利率較低
缺點:價格較高、貶值較快,通常第一年貶值至少達10%、保費較高

舊車
優點::較便宜,甚至能以現金購買、低保費
缺點:選擇較少、維持費用高、較難借獲貸款,而且利率較高

二手車的最大缺點,通常在於駕駛風險較高,甚至可能隨時“罷工”,需動用你上千令吉維修費才肯繼續奔馳,打亂你的財務腳步,而這也是許多人對二手車的最大顧慮。

不過,若你對汽車一竅不通,購買二手車又是你的選項之一,那你還是可以委任自己相信或熟悉的汽車技術人員事先替你檢查相關汽車,將風險降至最低;只要汽車主要部份或零件沒太大問題,就值得你給予考慮。

在考量風險和其他財務因素後,若二手車開銷大幅低於新車,又符合你的財務狀況或預算,購買二手車未嘗不是一項優秀的選擇。

因此,若貸款制度下的分期付款額對你來說是項沉重的負擔,奉勸你最好放多點首期付款,並買輛較便宜的汽車,不然就暫時挪後買車計劃,等財務情況好轉後才重新考慮吧。

車貸利率貴

由於分期貸款通常是以“平利率”方式計算,結果,實際利息可能比表面數字要昂貴得多了!

怎麼說呢?像我們在《貸款篇》提過的,平利率計算方式是按最初本金計算,不會因每月份期付款而減少。也就是說,若你的分期貸款攤還期為5年,那麼,你在第五年所必須交付利息,仍是以最初本金而不是最後一年的餘額計算。

在這種貸款條件下,攤還期自然是越短越好,否則當你哪天要換車時,會發現貸款餘額高於車價而被迫“倒貼”,到時你可就虧大了。

提早還錢
利息獲回扣

提早還完貸款將讓你獲得利息回扣,但也可能因此被迫償還一筆額外費用甚至罰款,這點你最好事先向相關銀行查證。

若決定在貸款期間出售汽車,你必須:

1.)向貸款銀行查詢所欠餘額

2.)查看汽車的市值

3.)做好承擔貸款與車價差距的準備

4.)確保在你轉移擁有權之前還清所有貸款餘額

其他須知事項

遲還費用(Late Payment Charges)

分期付款法令規定,遲還費用的最高利息不得超過每年8%,但會以每日計算,因此,你最好按時償還分期付款來避免遲還及重佔費用,才是明智的做法。

拉車條款(Repossession Clause)

銀行能在貸款人連續拖欠兩期分期付款(若貸款人不幸逝世,將被延長至4個月)或最後一期付款時,對有關汽車採取拉車行動。

貸款人必須還清銀行在拉車行動及存放相關汽車所因導致的所有費用,以及逾期分期付款和遲還費用後,才能重新贖回相關汽車。

買車貼士

●事先物色可信賴及符合你需求的汽車,不妨做點研究或詢問親友意見。

●若決定購買二手車,事先找個可信賴的汽車技術員檢查相關汽車。

●若可能在短期內換車的話,最好考慮相關汽車的脫售價格。

●申請貸款時,先比較不同銀行的貸款配套,對你必須償還的貸款利息有一定程度的認知,並採用你能輕鬆償還的配套及額度。

●依每月收入制定買車預算,將每月份期付款及其他相關費用納入考量,如汽油、過路費、停車費、保險及經常維修等。

●嘗試預付較多首期付款,並儘量縮短攤還期來節省利息開銷。

●申請長期貸款可能不利於脫售相關汽車,因為貸款餘額必定高於汽車價值,可能讓你在賣車時背負巨額虧損。

●千萬別用信用卡繳付首期付款!這意味你將支付更高額利息。

●準備一筆錢供意外修理開銷用途。確保你的汽車擁有充足保險。

●擁有一輛汽車的實際開銷,可比每月份期付款要高得多了。

●確保你能準時繳付分期付款,避免遲還徵費甚至引起被拉車情況。

●為了讓提昇汽車價值,最好採用較少的貸款額及較短的攤還期。

●若你在貸款期間脫售汽車,確保在將汽車轉給新買主之前,還清所有欠款。(星洲日報/投資致富‧理債教室)

http://biz.sinchew-i.com/node/55050

Joel Neoh - Groupon

梁友仁語錄

“創業是我的最愛,在各行各業中,只有互聯網是創業成本最低的行業,對年輕人來說也是最新興和較熟悉的行業。”

“每做一件事,都要做得最好及付出最好的給大家。”

“我們還需繼續學習和自我提昇。”

“金錢不是一切,最重要是熱誠和喜悅,我念書是因為我需要念書,但在這過程中,我都會去尋求喜悅

http://biz.sinchew-i.com/node/55026

Tuesday, November 29, 2011

Micro Stock

Dreamstime
Fotolia
Istockphoto
Shutterstock
Bigstockphoto

Here is a process that can help you make the most money for your pictures
using micro stock:

•Focus on the pictures that are worth more to buyers
•Set aside a couple hours a day to start building up a stock photo portfolio
•Aim for getting 100 pictures or more every month approved by a site.
•After six months you will have 600 pictures.
•Review what pictures are selling the best.
•Keep taking pictures and submitting to micro stock sites.
•Set goals of making $500 a month, $1,000 a month, $2,000, $5,000 and
beyond.

You have to keep your eyes roaming about constantly to make sure you are not just capturing what every one else is looking at but also their reactions to what they are seeing as well. Reaction shots sell the most in any event photography situation.

So don't just shoot the bride coming down the aisle; shoot the grooms reaction to seeing her in her dress for the first time as well. Don't just take a picture of little Billy hitting a home-run; capture his parents screaming in the stands as well.

Saturday, November 26, 2011

Joel - The Perfect Gentleman

I just realized that the guy that I shot was the one who won the grand prize winner of the perfect gentleman this year. His name is Joey. Thank you for having you in training at nikonian.

Thursday, August 11, 2011

SAMSON C01U WITH ADOBE AUDITION

Binaural Sound Effect



克雷白桿菌肺炎 klebsiellar pneumonia

  • 克雷白桿菌肺炎 概述白桿菌肺炎(klebsiellar pneumonia)亦稱肺炎桿菌肺炎或Friedländer肺炎。是由肺炎白桿菌(klebsiella pneumoniae)引起的急性肺部炎癥,多見于老年、營養不良、慢性。


    医生在线网 2007-03-05 来源:医生在线
    1例克雷白杆菌肺炎引起气道梗阻的急救与护理
    中华护理杂志 2000年第6期第35卷 个案研究
    作者:陈丽 高毅 王芝杰
    单位:150036 哈尔滨市 黑龙江省医院
    克雷白杆菌肺炎肺实质有广泛坏死、化脓性改变。其 发病率约占细菌性肺炎的2%,病死率约30%。多合并脓胸、脓气胸。但合并有广泛气道粘膜 出血、渗出、坏死、剥脱,引起气道梗阻、急性呼吸衰竭、窒息者实属罕见。特别是本病气 管 粘膜的纤维支气管镜下特点未见报道。我院于1998年3月19日收治1例伴有上述所有并发症的 克雷白杆菌肺炎患者,经救治63d,痊愈出院。现将护理体会报告如下。
    1 病例介绍

    患者女,17岁。发病前3d因发热、气短及咳少量白色粘痰,痰中偶带血丝,在当地医院就 诊。以“左肺炎”入院治疗,给予头孢他啶每日5g静脉滴注。2d后,突然出现气急、不能平 卧、口唇发绀、大汗、四肢末梢凉、窒息。立即行气管切开术,吸痰,插管处给氧,但呼吸 困难仍不缓解。于1998年3月19日转入我院ICU病房。查体:体温38.8℃脉搏146次/min,血 压1 4/9kPa,意识清,呼吸急促,颜面、四肢末梢发绀。血气报告:动脉血氧分压6.2kPa,二氧 化碳分压4.2kPa,血氧饱和度63%。X线检查:左肺中下叶大面积片状阴影,其中可见数个气 囊 。左侧胸腔少量积液,右侧肺不张,伴有气胸。立即在气管切开套管处接900 C呼吸机辅助 呼 吸。呼吸方式为控制呼吸,呼吸末正压4cmH2O,氧浓度开始100%,以后减至40%。吸呼比1 :1.9,气道压力32cmH2O, 呼吸机频率22次/min,潮气量480ml,同时行右侧胸腔闭式引 流。左侧胸腔于入院后第5d发生液气胸,给予留置胸腔闭式引流。经2次血培养及气管内分 泌 物菌培养,均发现克雷白杆菌。该患者在治疗期间发生3次气道梗阻,致使呼吸机不能正常 运行。气道压力大于45cmH2O,气管切 开处吸痰亦不能缓解。紧急行纤维支气管镜检查, 镜下见左右支气管以下粘膜呈弥漫性荨麻疹样改变,其基底部粘膜有渗出、水肿,部分粘膜 呈片状剥脱,堵塞大气道。立即给予支气管镜钳取脱落的气管粘膜,同时吸引出大量的粉红 色胶冻样分泌物。纤维支气管镜钳取脱落的气管粘膜治疗共7次。呼吸机间断辅助呼吸144h ,抗菌素选用药敏培养敏感的抗杆菌药物安美汀与倍氟沙星联合应用。气管套管于入院后第 15d拔除,治疗护理63d,痊愈出院。
    2 讨论与护理
    本例患者肺炎由克雷白杆菌引起,该细菌特点是具有荚膜,在肺泡内生长繁殖时,引起组织 坏死、液化,形成单发或多发性脓肿。该患者由于左肺中下叶发生融合性实变,呼吸面积减 少,肺泡与肺泡血管组织间水肿,出现肺换气功能障碍:同时由于气管粘膜广泛受损,气 管粘膜出血、坏死、化脓、剥脱,造成广泛气道梗阻,致使肺通气功能障碍。我们根据其病 变特点,采取了下列护理措施。
    2.1 密切观察病情变化
    患者入院时即出现了气道梗阻、急性呼吸衰竭、肺通气量下降。由于重度乏氧,对循环系统 影响 较大,患者出现心率加快,血压下降。所以本例患者给予专人看护,持续监测血压、心率、 心律及呼吸,特别是患者的气道梗阻情况。同时监测血离子及血气变化,准确记录出入量。
    2.2 保持呼吸道通畅
    2.2.1 本例患者由于气管粘膜病变较重,同时又有气管切开 短路通道,使气管粘膜的湿化和加温作用降低,大量湿化不足的气体进入肺内,使气道粘膜 的损伤进一步加重,纤毛运动严重受限,痰液易形成痰痂而阻塞呼吸道。所以气道湿化格外 重要。①环境湿化:室内6h通风一次,应用空气湿化器,保持病室湿度在60%~70%,限制人 员出入。②气管切开处的湿化:在气管套管口上覆盖一层纱布并固定,将0.45%的氯化 钠溶 液袋连接输液器,将针头别在纱布上,以0.2~0.5ml/min持续滴注,使吸入气体通过一层潮 湿的纱布进入下气道,湿化效果得到改善。③雾化吸入:超声雾化可将药液变成直径小于5 μ m的微细气雾,随病人的吸气到达终末支气管及肺泡。但较长时间的雾化,其雾化剂可在终 末气道致肺不张,增加肺内分流,减低换气功能使血氧分压下降。[1]因此,我 们 采用了小雾量短时间,间断雾化。每隔1h雾化吸入10min,管口气雾温度保持在32~35℃。
    2.2.2 本例患者由于双侧胸腔留置引流管,左侧卧位或右侧 卧位时,胸管牵拉会引起患者疼痛。为此,我们采用平卧、左肩下垫枕抬高45度、坐起(或 半坐卧位)、右肩下垫枕抬高45度的方式变换体位,约1次/2h。变换体位时行叩背体疗,每 次5~10min。即手握叩背球以先下后上,先外后内方式轻拍背部,通过振动使粘附于气管壁 上的分泌物松动脱落,通过咳嗽或吸引排出体外,同时鼓励患者多饮水。
    2.2.3 本例患者因其病变特点,决定了气管内分泌物粘稠,呈脓 性,量多带血,后期呈胶冻状。再加上气管粘膜的剥脱,吸痰成为保持呼吸道通畅的重要手 段。①吸痰过程保持无菌操作,吸痰管一次性使用。②吸痰前在套管内注入1~2ml雾化水。 ③吸痰动作轻稳,吸痰时间<15s,每次吸痰管进出次数不超过3次。④吸痰过程严密监测血 氧饱和度的变化。⑤对于大的痰痂,吸痰无效时,及时应用纤维支气管镜,镜下钳取大块痰 痂同时将深部痰液吸出。
    2.3 预防呼吸道再感染
    患者由于气管粘膜受损,正常生理防卫屏障丧失,再加上气管切开、呼吸机治疗、湿化等不 良因素,提示下呼吸道再感染的预防尤为重要。为此,我们把握好以下几个环节。
    2.3.1 保持空气清新,地面、桌椅、床单位每日用1:300消毒净擦拭4次 。在晨起病室清扫与整顿工作之后给予紫外线空气消毒。使各项治疗操作在清洁、整齐、舒 适、相对无菌的环境中进行。
    2.3.2 气管切开处每日换药2次,气管切开套管选用一次性进口气囊套管 。气管套管之气囊必须充气,且5~6h放气1次,放气之前吸净口、鼻、咽处分泌物,间隔5 ~10min再充气。
    2.3.3 重视口咽部的清洁,口腔护理3次/d。以2.5%碳酸氢钠棉球擦净口 腔粘膜及牙齿各侧,并行口腔分泌物及痰细菌学监测,以便选用有效抗菌素。
    2.3.4 气管内药物滴注:为缓解呼吸道粘膜水肿,遵医嘱给予地塞米松5 mg、糜蛋白酶4000U,6h滴注1次。为使药液能够到达肺内,我们将吸痰管置入气管分叉前0. 5~1cm处注入药物,促使药物在肺内吸收而起作用。 [2]
    2.3.5 湿化瓶及呼吸机管道24h更换1次,经严格消毒处理后方可使用。
    2.4 胸腔引流管的护理
    ①经常给予半卧位,鼓励病人咳嗽做深呼吸及吹气球锻炼,促进胸内气体、液体及脱落的坏 死组织排出,促进肺复张。②保持引流通畅,定时挤压,防止胸管被血块或坏死组织堵塞。 同时观察水封瓶长玻璃管内的水柱波动变化情况,如无波动,必要时请医生调节胸管位置。 ③注意观察引流液的性质、引流量并详细记录,每8h更换引流瓶1次。
    2.5 应用气管镜的必要性
    在本例患者的呼吸道管理中,我们除注重了湿化、排痰、氧疗3个环节外,最大的收获是应 用纤维支气管镜观察了患者发病后第3d、第5d、第6d、第8d、第11d的气管、支气管粘膜的 变化,掌握了该病粘膜水肿、脱落、修复的病理变化全过程。同时认为气管镜的钳取与吸引 ,对保证呼吸道通畅,缓解呼吸困难,预防窒息的发生起到了重要作用,并为诊断治疗提供 了可靠的依据。可以说,在抢救中及时应用气管镜进行辅助治疗,是抢救该病人成功的关键 。
    参 考 文 献
    1,潘亚菊.气管切开后两种气道湿化方法的实验比较.中华护理杂志,1995,30(3) :162.
    2,王丹玲,叶海花,吕文斌.气管内置管注药最佳部位和体位的研究.中华护理杂志 ,1995,30(6):351.
    1998-07-30收稿

优顿草

优顿草

http://www.kwongwah.com.my/news/2011/04/05/8.html